Dein Gesundheitsblog
Inspiration zu allem, was dein Leben schöner und gesünder macht.
Entdecke die ganzheitliche Kraft des Mai: Impulse für deine Gesundheit aus unserer Praxis
Psychotherapie, Physiotherapie, Massage, Kinesiologie und Osteopathie – Tipps zum Selberanwenden für ein ganzheitliches Wohlbefinden Da wir uns als Schwerpunkt…
Lymphdrainage bei Cellulite und Ödemen: Was du wissen musst
Lymphdrainage ist eine Therapieform, die bei verschiedenen gesundheitlichen Problemen wie Cellulite und Ödemen eingesetzt wird. In diesem Blog-Beitrag erfährst du,…
Schmerz - Ursachen und Behandlung
Die Entstehung von (chronischen) Schmerzen verstehen und Beschwerden lindern Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen oder auch Bauchschmerzen – die Liste der Schmerzarten…
Reflexzonen – wie Du Deine Selbstheilungskräfte aktivieren kannst
Die Reflexzonenmassage ist eine Disziplin, nach der es „Reflexzonen“ in den Füssen und Händen gibt, die allen Teilen des Körpers…
Wie du mit der SMART-Methode deine Ziele erreichst
Ziele setzen und auch erreichen oder wieso du deine Ziele bis dato nie erreichen konntest. Die ersten Tage des noch…
Myofasziale Ketten - Wieso wir nicht nur den Rücken behandeln
Halte deine Myofasziale Ketten geschmeidig. Vor einigen Jahren begann ein riesen Hype um das Thema Faszienrollen zu entstehen. Das Gute…